Column 1

Stark mit Felix - Das Optimum zwischen Kraft und ästhetischen Muskeln.


  • Baue 5-15 kg Muskeln in einem Jahr auf
  • Durchbreche Plateaus auf dem Weg zu mehr Kraft
  • Stelle wöchentlich neue persönliche Rekorde auf
  • Mehr Selbstvertrauen in einem starken, muskulösen Körper

100 Gains, kein Spam. Deine Privatsphäre ist mir wichtig.

Hey, ich bin Felix - Strength & Mobility Coach.

Gründer von felixkade.de, Personal Trainer und Kraftsportler.

Ich trainiere​ mittlerweile seit über 8 Jahren und seitdem habe ich vielen Menschen geholfen, ihre sportlichen Ziele zu erreichen.

Ein Punkt, der immer wieder zu Frustration führt, ist, dass manche ihr Ziel nicht erreichen. Sie wollen stärker werden und mehr Muskeln aufbauen.

Und der Grund, warum 90% der Menschen ihr Ziel nicht erreichen, hat genau eine Ursache.

Sie wissen nicht, wie sie ihr Ziel genau erreichen und springen von Programm zu Programm, statt sich auf ein funktionierendes System zu konzentrieren.

Das zeige ich dir in meinem kostenlosen Trainingsratgeber

Das bewährte 5x5-Trainingsprinzip. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene können damit Muskeln und Kraft aufbauen.

Du erhältst du vier Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene. Damit kannst du in einem Jahr bis zu 15 kg Muskelmasse aufbauen.

Mit welchen Übungen du die besten Ergebnisse erzielst. Jede Übung wird mit einem Foto gezeigt und erklärt - so kann nichts mehr schief gehen.

Sichere dir jetzt meinen beliebten Trainingsratgeber kostenlos

Trage dich in den Newsletter ein, damit ich dir mein Buch zuschicken kann.

100% Gains, kein Spam. Deine Privatsphäre ist mir wichtig!