Der Gluteus Medius ist einer der wichtigsten Muskeln im Becken. Leider fristet die seitliche ...
- Home
- |
- Category: Körperhaltung verbessern
Frederike sitzt aufgelöst vor mir: "Ich habe die Probleme seit 5 Jahren und weiß ...
Hast du auch schon mal Übungen für Hüftschmerzen außen gesucht und warst verunsichert, weil ...
Das Upper Cross Syndrom beschreibt eine muskuläre Dysbalance, die bei Menschen in der westlichen ...
"Nachts kann ich nicht länger als 5 Stunden schlafen. Dann meldet sich mein Rücken."Julia ...
Rückenübungen für Zuhause gibt es viele. Manche sind zum Kräftigen geeignet. Andere sind zum ...