Entspannter Nacken. Aufrechte Haltung. Gesunder & Starker Rücken.
Hi, ich bin Felix!
Als Autor und Trainer gebe ich dir auf dieser Seite ganzheitliche Strategien für deine Gesundheit.
Ich schreibe unter anderem darüber, wie du einen entspannten und schmerzfreien Nacken bekommst, deine Haltung verbesserst und Rückenschmerzen loswirst.
Bereits über 100.000 Menschen lesen monatlich meine Artikel.
Manche behaupten, sie hätten Lösungen gefunden, an die vorher noch niemand gedacht hat.
Falls du neu hier bist, fange am besten mit dem kostenfreien Ratgeber "Die 7 größten Irrtümer der Gesundheitsindustrie" an. Darin klären wir Fragen wie "warum hilft Faszientraining nur kurzfristig?" oder "Warum dehnen keine verkürzten Muskeln verlängert" und vieles mehr. Trage einfach deine Email unten ein und ich schicke dir den Ratgeber als PDF zu.
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Bist du bereit, deine Gesundheit in die Hand zu nehmen?
Was dich bei mir erwartet
Umfangreiches Fachwissen
Kein Voodoo. Kein Bullshit. Du lernst wissenschaftlich-fundierte Methoden, um deinen Körper schmerzfrei zu machen.
Stark durch Anpacken
Belastbarkeit kommt von Belastung. Durch effektives Training heben wir deine Leistungsfähigkeit auf ein neues Level.
Ganzheitliche Gesundheit
Ich lege keinen Wert auf Zwischenlösungen. Hier findest du Methoden, die dein körperliches Wohlbefinden langfristig steigern.
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Das sagen meine Kunden
Nachdem ich seit langem Probleme mit meinem Rücken hatte, hauptsächlich in der Brustwirbelsäule und im Nacken, fragte ich Felix um Rat.
Da auch der Besuch beim Arzt keinen langfristigen Erfolg brachte.
Er machte mit mir einige Tests, um herauszufinden, woran es liegen kann und gab mir daraufhin Übungen mit, die ich direkt in mein Trainingsprogramm aufgenommen habe.
Schon nach kurzer Zeit wurde mein Wohlbefinden deutlich besser.
Daher kann ich Felix absolut weiterempfehlen!!
Tobias Seiler
Fotograf & Coach
Ich hatte eine Weile taube Zehen. Felix äußerte einen Verdacht, der mehrere Arztbesuche später von einem Neurologen bestätigt wurde.
Dank seinen Übungen spüre ich meine Zehen wieder.
Felix weiß wovon er spricht. Daher kann ich seine Arbeit unbedingt empfehlen.
Lina Uhlig
Mechanikerin
Lass uns deine Gesundheit auf ein neues Level bringen!
Lerne die Methoden kennen, die bereits über 6000+ Leser erfolgreich anwenden, um ihre Körperhaltung zu verbessern, Rückenschmerzen zu lindern und Verspannungen zu lösen.
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