Körperhaltung verbessernWirbelsäule aufrichten: 5 Übungen für einen geraden RückenWirbelsäule aufrichten ist ein Ziel vieler Menschen, die den Großteil des Tages in einer ... Read More
Körperhaltung verbessern, RückenschmerzenRundrücken und Schulterschmerzen durch KlimmzügeRundrücken und Schulterschmerzen durch Klimmzüge - Schulterschmerzen sind neben Rückenproblemen die häufigsten Beschwerden von ... Read More
Körperhaltung verbessern, RückenschmerzenRundrücken korrigieren – Mythen, Tatsachen und ÜbungenDu bist wieder 10 Jahre alt und sitzt am Tisch mit deinen Eltern. Sie ... Read More