Mal ganz unter uns: Schmerzen sind sch****. Sie rauben die Freude an Bewegung und ...
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- Category: Rückenschmerzen
Hast du auch schon mal Übungen für Hüftschmerzen außen gesucht und warst verunsichert, weil ...
Unsere Wirbelsäule besteht aus vielen Gelenken. Hast du je versucht, diese Gelenke einzeln zu ...
Der Hüftbeuger ist ein Muskel, dem viel Aufmerksamkeit gewidmet wird. Gerade bei Rückenschmerzen wird ...
Gluteale Amnesie ist ein Phänomen, das vor allem Menschen mit sitzenden Tätigkeiten betreffen soll.Und ...
"Nachts kann ich nicht länger als 5 Stunden schlafen. Dann meldet sich mein Rücken."Julia ...