Hast du nach einem Bandscheibenvorfall Schmerzen im Bein? Dann fragst du dich vielleicht, was ...

Read More

Exzentrisches Training wird oftmals vernachlässigt. Dabei ist exzentrisches Training vielseitig einsetzbar:Als Plateaubooster für mehr ...

Read More

Beckenschiefstand korrigieren - 7 von 10 Menschen haben laut WHO einen Beckenschiefstand.Viele Betroffene erhalten ...

Read More

Immerzu rede ich von schmerzfreiem Training. Doch dieses mal bekommst du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, mit ...

Read More

Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessern – Ich hatte einmal einen Klienten, der klagte über Schmerzen ...

Read More