Körperhaltung verbessern Archive - Seite 4 von 4 - www.felixkade.de
www.felixkade.de
Shares

Category Archives for Körperhaltung verbessern

CRAC-Methode: effektiv dehnen und beweglicher werden

Viele Menschen wollen beweglicher werden. Sie kennen die gesundheitlichen Vorteile des Dehnens, dass sie dadurch Schmerzen lindern und ihr Wohlbefinden steigern können.Dabei wird dem Dehnen allerhand

weiterlesen
Nacken Fehlhaltung korrigieren

Nacken Fehlhaltung korrigieren: Übungen gegen vorgestreckte Kopfhaltung

Nacken Fehlhaltung korrigieren - ​Ich tue es gerade. Du tust es auch gerade. Wir allen tun es. Wir sitzen vorm Computer oder hängen am Smartphone. Und offen gestanden: Ich lümmel gerade mehr als

weiterlesen
Körperhaltung verbessern

Körperhaltung verbessern: Der komplette Guide für eine aufrechte Haltung

Körperhaltung verbessern:  Es gibt Menschen, die betreten einen Raum und wirken gesund, athletisch und energiegeladen.Dieser erste Eindruck basiert zum großen Teil auf ihrer aufrechten Körperhaltung.Doch

weiterlesen
Schmerzen im Handgelenk

Schmerzen im Handgelenk: Der komplette Leitfaden für schnelle Hilfe

Schmerzen im Handgelenk sind ein Problem, das immer häufiger vorkommt. Viele fühlen sich Betroffene in ihrem Alltag eingeschränkt und wünschen sich schnelle Hilfe. Manche wollen ihre Training verbessern

weiterlesen
1 2 3 4