X-Beine korrigieren: Übungen gegen die Valgusstellung im Knie
Kreuzheben lernen: 5 Schritte für die perfekte Technik
Die Egoscue-Methode: Schmerzfrei durch optimale Gelenkausrichtung
Entenfüße beheben: 5 Übungen gegen nach außen gedrehte Füße
Nackenverspannungen lösen: 5 Übungen für schnelle Entspannung
Rundrücken korrigieren – Mythen, Tatsachen und Übungen
Hohlkreuz korrigieren: 4 einfache Übungen gegen Rückenschmerzen
CRAC-Methode: effektiv dehnen und beweglicher werden
Nacken Fehlhaltung korrigieren: Schmerzen durch vorgestreckte Kopfhaltung, oder…?